Auteur/autrice : Zozo

Grossesse : comment gérer son sommeil ?

D’après plusieurs études, la plupart des femmes enceintes ont du mal à profiter d’un sommeil réparateur. Pourtant, une bonne qualité de sommeil est indispensable pour mener à bien une grossesse. Pour prévenir les nuits interrompues durant cette période, vous devez miser sur un matelas confortable. Avoir un couchage confortable est obligatoire, quelle que soit la…

Par Zozo 25 mars 2022 0

Quel sommier choisir pour un matelas hybride ?

Le matelas hybride ou « matelas universel » est un couchage de plus en plus plébiscité. Il s’adapte à tout type de morphologie. Cependant, il est également important de trouver le bon sommier. Cela vous permettra d’avoir un sommeil de qualité. Voici comment choisir un sommier pour un matelas hybride.

Par Zozo 27 février 2022 0